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トラックドライバー必見！寒さ対策を徹底解説！

冬場、トラックドライバーとして働くのであれば寒さ対策が必須です。
とくに長時間トラックを運転しなければならない時、寒さ対策を怠ると体調不良はもちろん、仕事にも支障が出てしまいます。
ここでは、トラックドライバーが押さえておくべき冬の寒さ対策について解説。寒さ対策を考えているトラックドライバーの方は、ぜひ確認してみてください。

トラックドライバーがするべき寒さ対策

トラックを運転中はもちろん、車中で休憩や睡眠をする際など、寒さ対策が必要です。
とくに雪国や気温が氷点下を下回る日や時間帯にトラックを走らせる際、快適に仕事ができるような準備をしているだけで安心して荷物を目的地に運送することができるでしょう。
ここでは、トラックドライバーがすべき基本の寒さ対策をまとめました。

・電気毛布
・かけ毛布
・電気ケトル
・温冷庫
・寝袋
・ミニ電気ヒーター
・分岐アダプターとサブバッテリー

それぞれ解説していきたいと思います。

■電気毛布

トラックドライバーの寒さ対策の必須アイテムが、「電気毛布」です。
電気毛布は、電源を差し込むだけで暖かくなる機能を持ち合わせた毛布で、運転中や休憩中にひざかけにしたり、体を温めるために重宝します。
もちろん、電源を付けっぱなしで10時間以上使うとバッテリー上がりなどの心配もあるため、オートオフ機能が付いている電気毛布をチョイスするとよいでしょう。
仮眠する際にも1枚あると便利ですので、冬場のトラックの運転には必ず用意しておきたい1枚です。

■かけ毛布

電気毛布は電気を使って温めなければ、普通の毛布として利用することができます。
しかし、電源部分が膝に干渉したり邪魔だったり、トラックドライバーの集中力を妨げる可能性があります。
そのため、予備として1枚普通のかけ毛布を持っていくのも寒さ対策となるでしょう。
また、かけ毛布は電気毛布の上に使うことで熱を逃がさない役割も担ってくれるため、休憩中などはより温かい環境で休むことができるでしょう。
大き過ぎる毛布はトラックに入らないというドライバーは、トラック用の薄くサイズ感もほどよいかけ毛布を用意してください。

■電気ケトル

トラックドライバーは、冬場外から体を温めるだけでなく、内側からも温める必要があります。
しかし、都度ホットコーヒーを購入するのも経済的かつ現実的に難しいため、「電気ケトル」を用意することをおすすめします。
電気ケトルは水が入った状態で電源を入れれば、すぐに“お湯”を作ることができる優れたアイテム。
かさばらない程度に、1ℓ程度のお湯が作れる電気ケトルがおすすめです。
スティック状のコーヒーやお茶、紅茶を繰り返し使えるカップ、または紙カップなどに入れて飲むだけでも、かなりの寒さ対策になります。
もちろん、カップラーメンにも利用することもできるので便利です。

■温冷庫

トラックの運転席に余裕のあるトラックドライバーであれば、「温冷庫」の設置も寒さ対策に繋がります。
温冷庫はその名の通り、食品などを温めたり冷やしたりできるボックスタイプのアイテムで、温かい缶コーヒーやホットスナック、弁当などを温かいままで保存することができます。
電気ケトルを使うヒマがないとか、缶コーヒーをまとめて入れておきたい、購入した後に食事できる機会が先の方で温かい弁当を食べたいなど、寒い時期のお役立ちアイテムとなってくれます。

■寝袋

長距離を走るトラックドライバーは、寒さ対策として寝袋を用意しておくことをおすすめします。
長距離のトラックドライバーは、深夜やどこか時間を見つけて長時間休憩したり、仮眠を取る必要が出てくるでしょう。
その際、アイドリングし続けたり、ドアを締めっぱなしにした状態で暖房をつけるのは危険を伴います。
そのため、体全体を温めることができる寝袋を使った寒さ対策がおすすめです。
ただし、寝袋といっても寝転べないぐらいにかさばるサイズのものや、夏に適した素材などは避けましょう。
断熱効果が高く、さらに周囲に干渉しないコンパクトでシンプルなデザインのものを選ぶことが求められます。
また、収納しやすいようにコンパクトに丸めることができるデザインはとくにおすすめです。

■ミニ電気ヒーター

長時間の使用ではなく、1時間から2時間程度の休憩時などにおすすめなのが、ミニ電気ヒーターです。
トラックの暖房を使うことなく足下を温めることができるため、体温の低下を防ぐことができます。
また、こちらも邪魔にならないサイズ感のものを選ぶのがよいでしょう。

■分岐アダプターとサブバッテリー

トラックドライバーが寒さ対策をする際、多くの電源を使うことになります。
また、トラックのバッテリー上がりも心配です。まず、シガーソケットを寒さ対策グッズで占有しないように分岐アダプター。
そして、電源供給としてのサブバッテリーなどを用意しておくと安心でしょう。
直接寒さ対策に関連しませんが、あると便利なので用意しておくことをおすすめします。

■トラックドライバーは徹底した寒さ対策を！

冬場、トラックドライバーは寒さとの戦いです。
安心して荷物を届けるためにも、自分の体を大切することが重要。
ぜひ、ここで紹介した寒さ対策を実践し、快適にトラックを走らせましょう。

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